大学生でやるべきこと
今、私は大学４年生です。今だからいえる大学生のうちにやっとけばよかったなと思うことを紹介します。
一つ目は資格を習得することです。もちろん持っているというだけでメリットはたくさんあります。就活の時に役に立ったり、自分の知見を深めることができるという点で大事です。なにより形に残るものなので自分自身の自信にもなると思います。
二つ目はダイエットです。一番輝いてる時期はやはり２０代前半なのではないでしょうか。いまではＹｏｕＴｕｂｅで短期間でできる痩せる方法もあるのでそれをぜひ見てみてください！
三つめは海外留学です。もちろん今の時期はコロナもあるので厳しいと思います。しかしできるころになったら行った方がいいと思います。私自身も留学いったのですが、大学のプログラムでいったので、普通ではいけない、ユネスコや国連ハビタット、Jaxaなど行くことができました。経験値もあがるし、なにか目的を持つことで今まで見えなかった事が見えていくのではないかと思います。
胆石について
私は病院にいったときに、お医者さんに胆石が一つあるよと言われました。
調べてみると胆石があったとしても悪さをしなければ基本放置みたいです。。。
お医者さんには今後、おなかが痛くなったり、なにか病院に行くことがあればこのことを伝えてねという感じ・・・
でもやっぱり心配だから自分なりに胆石を増やさない方法など調べてみました。
まず胆石は１０人に一人は持っているものだということ
胆石が出来てしまう原因として高脂肪食の過剰摂取
アルコール、糖尿病や脂質異常症等の基礎疾患、脂肪肝、加齢、ストレス、睡眠不足、女性（ホルモンの影響などで男性の2～3倍出来やすい）などが危険因子とされている
私は身長１６２cmで体重約５０キロなので、標準ではあるのですが、睡眠不足やストレ
スが原因かなと思います。
またダイエットも胆石を作ってしまう原因みたいです。
対策
規則正しい食事や運動が効果的みたいです。
やはり胆石に限らず、ほかの病気でもストレスを減らすこと、規則正しい生活、適度な運動が効果的ですね！
急性虫垂炎①
こんばんは！今日は私が中学生の時になった急性虫垂炎と腸閉塞について話したいと思います！
私が中学生の時、掃除当番だったので掃除をしていたら、おなかに違和感を感じました。その時は少ししたら治るかなと思ったら、にぶい痛みが続いていました。
その後吐き気までしてきて何回も嘔吐を繰り返しました。
そして夜に夜間病院に行って、嘔吐下痢と診断されて、薬を処方されました。
薬をちゃんと飲んだけど一向に良くなる気配がなくて夜中に緑っぽい液体を吐いたのを今でも覚えています。
次の日も土日だったのでもう一度夜間病院に受診しました。するとお医者さんが私の右腹をおしたらめちゃくちゃ痛くて、耳から検査のため血をとったら、普通の白血球数の数よりもはるかに大きく、急性虫垂炎の可能性があるということで大学病院に救急車で運ばれそのまま必要な検査をして、急性虫垂炎と診断されました。その次の日に緊急手術をすることになりました。
腹腔鏡手術を行い、盲腸を摘出しました。破裂寸前だったらしい。
目がさめると、麻酔が効いていたのかそんなに痛くなかったけど次第に痛くなってきて痛み止めを服用したり、毎日採血や点滴をした。
いたくてあんまり動けなかった。
このことで学んだのはお医者さんに診断されてよくなる気配がなかったら、迷わず病院に行くべきだ。お母さんがいろんな病院に電話をかけて連れて行ってくれたことに本当に感謝してる。
もし、お医者さんに診断されたから病院に行かなくていいと思って、行かなかったら盲腸が破裂して、腹腔鏡手術じゃなくて開腹手術になって傷も深く残っただろうし、もっとひどい状態になっていたと思う。
このことを参考にしてくれたらうれしいです。
でも実はこれには続きがあるのでまた記事に書きたいと思います！
自己紹介
私は２１歳のそこら辺にいる大学生です。
初めてのブログということで簡単に私の自己紹介をしていきたいと思います( ｀ー´)ノ
- １９９８年8月生まれの女の子👩
- どちらかというと、静かでめんどくさがり。好奇心旺盛(・∀・)
- 小学5年生が初恋、中学受験をして偏差値７０超えの中学に入った。
- 中高一貫だったので片道1時間半の道のりを6年間頑張って通った。
- 中学生で急性虫垂炎と腸閉塞になり2回手術。１０キロ減量。ガリガリだったけど一か月で元に戻る（笑）
- 大学では全然気の合う友達ができない。
- アルバイトはブライダル、飲食、塾講師、キャバ嬢など様々(^▽^)/
- DV男と1年以上付き合っていた。
- KPOPが大好きで東方神起や少女時代のライブ参戦済み
今のところ思いつくのはこのくらいです。（笑）
これに関することをこれから発信していきたいと思うので、ぜひ見てください💛
これからよろしくお願いします(o*。_。)o
